本日の長谷川滋利のオンラインサロンは、「熟達志向とエゴ志向」というテーマで討論しました。スポーツやビジネスシーンで、一番力が出るゾーンやフロー状態に入るためには、熟達志向がよい。熟達志向とは、ゴルフであれば、他のプレーヤーと戦うのではなく、コースを相手にプレーする。結果よりも、過程や技術的な向上に意識を向けるということです。（続く）
カテゴリー: MLB
震えを力に変える
今回のオンラインサロンは「震えを力に変える」という議題で話し合いました。大事な試合の前、あるいは大事な会議の前に体が震えてしまう。そして本番が始まると実際の自分の力を発揮できない。こんなことはよくあることだと思います。スポーツ選手なら、どれだけ普段練習を積んでいたとしても、大きな試合や、大事な場面では震えるものです。(続く)
力の加減
野球にしても、ゴルフにしても、全力でプレーしなければいけないと思い込む人は多いものです。それは何もおかしいことではありません。人間は狩猟時代から窮地に立たされると体に力が入るようにできています。というのも、体に力を入れることによって何かあった時（例えば、獣に急に襲われるなど）に、自分の体を守ることができるからです。(続く)
音楽を聴いて感情をコントロールする
スポーツのパフォーマンスを上げるために音楽は欠かせないものだと私は考えます。特に気持ちが乗らない時、緊張している時、落ち込んでいる時は、音楽を用いて自分の感情をコントロールすることができるでしょう。オリンピック選手が競技直前までイヤホンをしているのをテレビで見かけると思います。それは普段から練習中、試合の前に同じ音楽を聞いていて、大試合の前でもその曲を聞くことにより、平常心を保てるようにするためです。(続きを読む)
「気持ちが伝わる！好かれる英会話」
「気持ちが伝わる！好かれる英会話」日経BP社より、1,650円での販売となります。発売日は11月16日なのですが、先立ってAmazonでは11月12日発売となります。既に予約はできますので、現在英会話学習中の方やこれから英会話を学ぶ方は、是非お買い求めください！内容は分かりやすくしてありますので、気軽に英会話を学ぶことができると思います。(続きを読む)
11/9（月）メディア出演情報
明日11/9（月）17:55〜文化放送ラジオ「岩本勉のまいどスポーツ」にリモート出演します。 もしよろしければ [...]
アメリカ・ベースボールの起源
今回は「アメリカのベースボールがどのように始まったか？」について述べたいと思います。今シーズン、テレビなどでＭＬＢ中継を観たファンの皆さまも、プロ野球を応援しているファンの皆さまも、ベースボールの起源を知っている人は少ないかと思われます。(続きを読む)
ピッチングのスピードを上げる
これまで私はコーチングをする際に、ピッチャーのスピードを上げることにあまり時間を割いてきませんでした。それは現役時代からピッチャーは、スピードよりもコントロールの方が大事だということを自負していたからです。(続きを読む)
メジャーリーガーと歯
スポーツ選手にとって安定したプレーをするためにも歯は大事です。メジャーリーグの各チームは、２月に始まるスプリングトレーニング中に健康診断と共に歯の検診も行われます。それらは虫歯などがないかどうか調べる事が目的で、シーズン中に支障をきさすものは、例え歯の治療のような小さい事でもシーズン前に行っておくという目的です。(続きを読む)
メジャーリーガーと投資
今回は、メジャーリーガーと投資について述べたいと思います。メジャーで数年活躍すると、単年でもかなりの額の年俸を受け取ることになるメジャーリーガー。日常の経費を引いたとしても、かなりの額が銀行口座に残ることになります。ではそのお金はどうなるかと言いますと、あるプレーヤーは、ただ貯金にまわり、あるプレーヤーは、“なにわ”の芸人ではありませんが、パーッと使ってしまえとばかりに、豪華な家やフェラーリーなどの高級車に消えていきます。しかし、大半のプレーヤーが将来のことを考えて、株式などに投資を行っています。(続きを読む)